腰肌勞損和韌帶拉傷平時可側臥嗎

保密 | 0個月 2021-10-12 20:26:16 2人回復來自

健康咨詢描述：腰肌勞損和韌帶拉傷平時可側臥嗎

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2021-10-12 20:28:18 我要投訴

腰肌勞損的患者隨時可以采取側臥位，患者可以通過保守治療，配合熱敷，針灸，按摩等理療方法，緩解癥狀，還可以外敷活血化瘀，散寒祛濕，通絡止痛的膏藥，進行治療

付倫鄂州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關節(jié)疾病的診療、軟組織幫助網友：11847

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2021-10-12 20:35:35 我要投訴

腰肌勞損可以側臥，保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

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