哺乳期奶水分泌比較充足的話需要把多余的乳汁排出，但是不建議用手?jǐn)D奶可以選擇吸奶器，哺乳期一定要注意乳房的清潔衛(wèi)生每天用溫水清洗并且選擇舒適的棉質(zhì)內(nèi)衣。
      

      哺乳期擠奶，建議可以用吸奶器來(lái)吸奶?？梢杂檬謩?dòng)的或者電動(dòng)的吸奶器。如果奶水比較多，平時(shí)要避免喝太多的湯水，注意飲食規(guī)范，多吃新鮮的蔬菜水果，平時(shí)不要熬夜。
      

      您好，產(chǎn)婦分娩結(jié)束后。就進(jìn)入了哺乳期，哺乳期純母乳喂養(yǎng)有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)寶寶的健康是很有利的，哺乳期擠奶，可以沿著乳房乳腺導(dǎo)管的方向，從乳房根部向乳暈乳頭方向，將乳汁逐漸擠出。
      
      以上是對(duì)“哺乳期怎么擠奶？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！