根據(jù)你的描述，這種情況考慮腱鞘囊腫跟你平時(shí)的活動(dòng)有很大的關(guān)系?？紤]腱鞘囊腫地話原因很多。一般來(lái)說(shuō)的話就是腕關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致的?？梢栽诰致橄滦惺中g(shù)切除，一般兩周就可以恢復(fù)的！
      

      這種情況有可能是腱鞘炎或腱鞘囊腫的情況，或者是皮下的一些小腫物可以進(jìn)行彩超檢查，明確一下，就診之前注意休息，避免運(yùn)動(dòng)，避免疼痛的體位和動(dòng)作，注意避免著涼，如果是腫物，可以進(jìn)行手術(shù)治療
      

      胳膊上有一個(gè)包，通過(guò)你的圖片上看著沒(méi)有什么大問(wèn)題的，這種情況我建議你到醫(yī)院的骨科去檢查一下，看看到底有沒(méi)有問(wèn)題？查一下有沒(méi)有異常？你的這個(gè)圖片漲不能判斷出到底是什么情況？看著沒(méi)有什么大問(wèn)題
      
      以上是對(duì)“胳膊腕的骨頭上起了一個(gè)小包，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！