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有問必答網心理健康科 → 煩躁,焦慮,不開心,胡思亂想,

煩躁,焦慮,不開心,胡思亂想,

女 | 12歲 2021-10-23 17:06:12 3人回復 來自

健康咨詢描述: 失眠,注意力不集中,焦慮,心情低落,頭昏,見到人很害怕,情緒不穩(wěn)定,心跳有點快,煩躁不安,思維緩慢

回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-10-23 17:09:26 我要投訴

      你煩躁焦慮不開心胡思亂想,像這些很像是焦慮抑郁癥引起來的,所以你現在去百度上搜靈,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)也可以確診一下你是否存在著焦慮或者是抑郁,等一邊及時的治療,患者一定對自己多一些關愛,鼓勵不要老是負面評價,自己要多培養(yǎng)些興趣愛好,出現你說的這些癥狀的時候,及時的找一些別的事情去做,用來轉移注意力,也要學會換位思考。
      

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-10-23 17:08:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子這種情況應該是屬于焦慮情緒或者抑郁情緒,應該和壓力太大,或者遇到什么不順心的事情了,有關
      指導意見:
      你好,孩子這個情況應該屬于是焦慮情緒和社交恐懼和孩子的成長過程有關。和原生家庭也有關最好進行家庭治療心理咨詢
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-10-23 17:16:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況按當前是處在青春期的容易出現有敏感和受理想化和現實差距較大時,引發(fā)有自我價值感較低,但也不排除有當前的社交恐懼和具體的校園事件而沒有走出困境導致
      指導意見:
      這種情況是一定的胡思亂想和腳嚴重程度的失眠,同時,在自我的抗壓能力欠缺而導致的需要進一步鑒別診斷,有無社交恐懼和其他的焦慮存在,必要時要進一步明確診斷后進行用藥
      
      以上是對“煩躁,焦慮,不開心,胡思亂想,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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