有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 經(jīng)常吃枸杞子有什么好處呢？
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王海豐 朝陽市第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎
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2021-11-09 06:25:55
經(jīng)常飲食枸杞等食物，對身體營養(yǎng)補(bǔ)充和背的要多補(bǔ)充增強(qiáng)免疫機(jī)制，有都有良好的調(diào)理作用，所以最好在日常生活中可以適當(dāng)飲食枸杞等食物營養(yǎng)補(bǔ)充，調(diào)補(bǔ)身體營養(yǎng)吸收和代謝。
2021-11-09 03:40:49 我要投訴
經(jīng)常吃枸杞子是有很多好處的，可以補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神，還可以生津止渴，潤肺止咳。可以每天少量吃枸杞子，來對于肝腎陰虧進(jìn)行調(diào)治，可以治療出現(xiàn)的腰膝酸軟，過早的衰老，出現(xiàn)頭暈、耳鳴、視物旋轉(zhuǎn)，甚至視物昏花、眼睛多淚，都可以進(jìn)行治療。
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