患有肘外翻的患者是不建議進(jìn)行鍛煉的，如果肘外翻情況不是很?chē)?yán)重，是可以佩戴支具的方式來(lái)進(jìn)行治療的，患者平時(shí)要注意休息，不要過(guò)度的使用肘關(guān)節(jié)，在飲食中也要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。
      

      肘關(guān)節(jié)在正常的情況下有15度左右的外翻攜帶腳，一般超過(guò)這個(gè)角度的話就表現(xiàn)為肘外翻的表現(xiàn)，肘外翻如果想通過(guò)練習(xí)大臂肌肉的話，可以做一些臥推的訓(xùn)練