有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 碧根果對大腦健康有什么好處？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-11 05:48:41 我要投訴
碧根果屬于一種堅果尖囊堅果對我們的大腦有促進的作用，有可以豐富我們的一個大腦的營養(yǎng)，在平常的時候不僅僅是碧根果，多去吃一些堅果都是有所幫助的。
李增華 咸寧市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,面神經麻痹,乳腺增生,月經失調,肩周
幫助網友：24632稱贊：2
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-11-10 16:54:34
根據(jù)你說的這個問題，結合你的情況來看。碧根果，這個是一個堅果，富含油脂。以及大腦中所含的卵磷脂就有一定的降噪作用。但是這個不能吃太多，吃太多了也會引起。體內脂肪含量增高，體重增加了。適當?shù)某允怯泻锰幍摹?br />
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
