第五趾骨基底部骨折16天是不建議你鍛煉的,因?yàn)樵诔霈F(xiàn)骨折之后的恢復(fù)期是比較長的,骨折16天很有可能是骨折部位還沒有恢復(fù)好,建議您一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?,減少活動(dòng)飲食方面,也要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營養(yǎng),有利于骨折的恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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