左足和踝關(guān)節(jié)導(dǎo)致的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)有游離骨的存在，還有陳舊性的骨折，等這種情況軟骨炎的發(fā)生時(shí)，一直出現(xiàn)一硬作痛，對(duì)這種比較陳舊性的一種改變來說，首先要進(jìn)行有效的功能鍛煉來緩解病情，其次每天用溫水泡腳來有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速其愈合。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況來看的話，應(yīng)該是屬于后遺癥的表現(xiàn)啊，建議您平時(shí)要多休息，做好關(guān)節(jié)保護(hù)，不要過度勞累，可以吃點(diǎn)活血止痛的藥物進(jìn)行治療，比如吃點(diǎn)布洛芬膠囊，雙氯芬酸鈉。也可以配合著中醫(yī)理療進(jìn)行治療，有助于病情恢復(fù)。
      

      骨折處隱隱作痛是由于骨折時(shí)通常合并軟組織損傷也會(huì)刺激到周圍的神經(jīng)，就會(huì)引起疼痛的癥狀，一般還伴有滲出水腫，在急性期應(yīng)及時(shí)進(jìn)行冷敷處理，能夠減少滲出，避免腫脹的加重，改善疼痛的癥狀。
      
      以上是對(duì)“陳舊性骨折！骨軟骨炎！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！