您這種情況有手腕的腱鞘炎的話，在發(fā)作期間可以服用塞來(lái)昔布進(jìn)行治療調(diào)理，同時(shí)也可以用熱水泡一泡，等癥狀緩解以后平時(shí)多注意休息，不要過(guò)度勞累，就可以減少頻發(fā)次數(shù)，如果保養(yǎng)好的話，有可能幾年都不會(huì)發(fā)作，自己多注意就好。
      

      手腕腱鞘炎需要嚴(yán)格的進(jìn)行休息，最近一個(gè)月避免手腕經(jīng)常的活動(dòng)慢性勞損，干活負(fù)重，反復(fù)的操作儀器等要多進(jìn)行局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼，必要時(shí)口服依托考昔消炎止痛，或者局部封閉針治療。