手淫過(guò)度，導(dǎo)致腰酸，不適
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期手淫，手淫過(guò)度，現(xiàn)在腰酸，有時(shí)候頭暈，感覺(jué)比以前虛
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頻繁手淫引起腎虛，首先應(yīng)該需要節(jié)制手淫，應(yīng)該注意休息，避免勞累，避免出現(xiàn)熬夜的情況，謹(jǐn)記辛辣刺激，食物不能久坐憋尿，建議患者多吃枸杞，山藥，核桃導(dǎo)致射精后身體虛熱，頭暈腰酸背痛的情況
可以服用六味地黃丸嗎，會(huì)不會(huì)影響我的生育能力
可以服用6味地黃丸，建議患者戒掉手淫的情況，長(zhǎng)期手淫會(huì)出現(xiàn)腎虧的情況。
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如果長(zhǎng)期的手淫手淫過(guò)度，現(xiàn)在出現(xiàn)腰酸，有時(shí)候頭暈感覺(jué)比以前虛，這種情況肯定要戒除手淫或者盡量減少手淫的次數(shù)，平時(shí)要保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，肉蛋蔬菜水果都要吃一些。
可以服用六味地黃丸嗎，會(huì)不會(huì)影響我的生育能力
這種情況還是要盡早的戒除手淫或者減少手淫次數(shù)，不然有可能會(huì)影響以后的精子質(zhì)量，六味地黃丸也可以服用。
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