健康咨詢描述: 早上起來(lái)沒(méi)來(lái)得及吃東西,上午最后一節(jié)課體育課,天比較冷,又跑了3圈,回宿舍之后就馬上吃了桶辣的泡面,現(xiàn)在胃特別難受,剛吃了參苓白術(shù)膠囊,不知道能不能吃速食粥?
這種情況考慮是與飲食不規(guī)律,沒(méi)有按時(shí)吃早餐,加上運(yùn)動(dòng)和受涼,又吃了辛辣刺激的食物,飲食不合理導(dǎo)致的,可以口服胃藥,喝點(diǎn)熱水,腹部熱敷,吃些清淡的食物,不要吃辛辣刺激的東西,速食粥可以適當(dāng)吃,要吃溫?zé)岬摹?br />
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