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社交恐懼，特別是對(duì)異性，不敢與人對(duì)視
女 | 18歲 2021-11-27 05:38:14
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 幾年前開(kāi)始病情加重了，因?yàn)閷W(xué)校的女生很多，男生很少，所以平時(shí)基本接觸不到男生，所以面對(duì)異性的恐懼和緊張?jiān)絹?lái)越嚴(yán)重，不敢對(duì)視，不敢說(shuō)話，并且我很喜歡逃避，越逃避越嚴(yán)重，雖然自己知道心理治療是首選的，我也經(jīng)常給自己心理暗示，但是不太管用，不知道有什么樣的方法可以改善我的情況。個(gè)人性格比較內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)表現(xiàn)自己
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