岔氣，常在劇烈運(yùn)動時發(fā)生，肌肉跟不上節(jié)奏，跟天氣冷，受涼有些關(guān)系，平時動作要慢，運(yùn)動時候先放松身體，熱身后再運(yùn)動。注意保暖避免受涼。飯后不要立即運(yùn)動。平時盡量放松，深呼吸?？梢园茨岱筇弁床课?。
      

      這種情況有可能是由于著涼受寒引起的，也有可能是由于吃飯的時候沒有細(xì)嚼慢咽，而是吃飯很快而導(dǎo)致的，還有可能是由于吃了辛辣刺激寒涼生冷的食物導(dǎo)致的，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，平時應(yīng)該注意腹部保暖，不要受涼。

      你好！你描述的臨床癥狀，我詳細(xì)的看過了。初步考慮是：肋間神經(jīng)痛。首先要排出胸膜炎，必須到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院內(nèi)科診治，做肺CT檢查，檢查結(jié)果正常，可服用金施爾康片，用TDP神燈理療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。也可以噴白藥氣霧劑，觀察治療7—10天，癥狀不緩解，必須到三甲醫(yī)院進(jìn)一步診治。平時不要用力提重物，避免著涼。
      以上是對“這兩天總有岔氣的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！