夏季喝茶對(duì)身體是有好處的，能夠緩解口渴，還能夠?qū)ι眢w及時(shí)補(bǔ)充水分，還能夠清熱消暑，放慢生活節(jié)奏，但不要過(guò)量的飲用茶葉或者喝濃茶會(huì)對(duì)睡眠造成一定的影響，使人精神高度振奮。
      

      夏季喝茶對(duì)身體健康是有益的，因?yàn)榫G茶能夠起到清熱消暑，生津止渴去火的功效。夏天適量的喝茶還可以有效的對(duì)抗外周悶熱的環(huán)境，還能夠使精神充分增強(qiáng)記憶力以及增強(qiáng)思維能力。還可以促進(jìn)人體代謝。起到減肥美容的作用。