你好，根據(jù)你所說的情況來看的話，至少得需要三個月以后才可以適當?shù)南碌鼗顒踊顒樱M行一些康復鍛煉的啊，具體的還得看個人的恢復情況怎么樣，平時要注意做好護理，在恢復期間一定要注意保暖，吃點促進骨折恢復的藥物治療，多吃含鈣高的食物，有助于病情恢復。
      

      根據(jù)你的這個因為有腳趾骨折的，一般我是保守治療的情況下這東西可以注意半個月休息，這個都是不能主動的，一般都是需要服用一些消炎止痛藥，或者是需要進行固定貼一些止痛的，消炎的這個藥膏來進行治療，平時也需要多注意休息，不要劇烈運動，不要走動太多，這個都是容易導致恢復的。