肘關(guān)節(jié)這個一般都是有炎癥的，這種情況一般都是需要根據(jù)檢查的這個結(jié)果來進行治療的，一般都是有預(yù)防骨化性肌炎，這個一般都是需要多鍛煉身體，多做一些物理治療的，還有就是需要的，多吃一些含有豐富鈣質(zhì)補充營養(yǎng)的這個食物，這個東西可以起到一定的幫助的
      

      肘關(guān)節(jié)鍛煉可以通過按摩的方式，能幫助身體舒筋活血消腫化瘀，還有利于血液循環(huán)加快，能夠進一步的改善身體新陳代謝，平時要多注意，日常生活習慣，不要過量的進行劇烈運動，它會造成肘關(guān)節(jié)的損傷。