肘外翻患者可以自己測量一下角度的肘外翻測量自己的角度，需要把手臂伸直，然后與上臂為直線測量手臂的肘關節(jié)的外展的角度，如果外展的角度超過了15度，這就屬于肘外翻，沒有超過15度，這是正常的。
      

      你好是否有肘外翻的情況，建議你最好還是先進一步的去醫(yī)院來檢查一下的，輕度的話可以選擇局部的按摩或者是選擇局部的理療來進行治療的，但是如果是癥狀嚴重的情況，可以配合局部的微創(chuàng)手術，針對于病情的后期恢復，效果也是屬于比較明顯的。目前的情況建議你最好還是去醫(yī)院全面檢查以后才可以進行判斷治療的。