最近老是做夢(mèng)夢(mèng)到自己魂體分離,不是心理作用就是沒(méi)想的時(shí)候也是
健康咨詢描述：
最近老是做夢(mèng)夢(mèng)到自己魂體分離,不是心理作用就是沒(méi)想的時(shí)候也是做這樣的夢(mèng),而且不是一天兩天了,不過(guò)這都是我自己在家時(shí)才會(huì)出現(xiàn),如果 有人跟我做伴我就不回出現(xiàn)這樣的情況;請(qǐng)問(wèn)這是什么原因?要怎么治????????
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您好，你這是焦慮恐懼失眠癥狀，失眠表現(xiàn)有入睡困難、易醒、多夢(mèng)等，心理,生理,以及環(huán)境因素,都可引起失眠,長(zhǎng)期失眠可致胸悶，氣短,有氣無(wú)力，任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現(xiàn)抑郁狀態(tài),建議您可以定時(shí)做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)我們可以為您提供幫助，采用中醫(yī)理論，辨證論治，全面調(diào)節(jié)腦功能，首先改善您的睡眠狀態(tài)，需要幫助您可與我們電話聯(lián)系。
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