你`好.月經(jīng)提前四天不是病態(tài),月經(jīng)提前或托后一周都屬于正常.臉上起痘是一種皮膚病，它嚴重影響容貌的美觀，給人的生理及心理造成很大影響。導致臉上起痘的原因很多，一般可分為以下幾種：⑴祛痘內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)會促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞，形成痘痘。有些人的體質(zhì)較為敏感，如果荷爾蒙的分泌稍有變化，就會影響到皮脂的分泌，所以有些女性會發(fā)覺在月經(jīng)周期前后，或在熬夜與壓力大時就會萌發(fā)痘痘。⑵祛痘毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質(zhì)層較薄，易脫落，從而保證毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出；反之，皮脂就會堵塞在毛囊口，形成粉刺。⑶祛痘神經(jīng)系統(tǒng)：過于緊張或憂慮，會刺激腎上腺素的產(chǎn)生，進而刺激油脂的分泌。⑷祛痘性荷爾蒙：有些女性在成人期，會出現(xiàn)油性皮膚，主要是由于她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，并刺激皮脂的分泌。⑸祛痘食物：吃得過飽、過油、高糖，均會誘發(fā)痘痘。⑹祛痘氣候：季節(jié)的變化、環(huán)境的污染、紫外線的輻射均會成為起痘的原因。⑺祛痘不適當?shù)淖o膚品：太油的護膚品容易將毛囊阻塞，皮膚油脂分泌難以排泄。⑻祛痘睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調(diào)。⑼祛痘發(fā)育期間：青春期雄性激素急劇增加，皮脂腺過度發(fā)育，毛囊角質(zhì)化嚴重，不能順利排出皮脂，引發(fā)青春痘。⑽錯誤的潔膚祛痘：沒有徹底清潔皮膚，致使一些化妝品與臟污留在臉上，從而堵塞毛孔。⑾藥物：不適宜的避孕藥及某些抗生素，可能會擾亂荷爾蒙的平衡系統(tǒng)。綜上所述，要防止臉上起痘，需要我們在日常生活中養(yǎng)成一些良好的習慣：①祛痘正確的洗臉方式；②不要擠壓青春痘；③不要蒸臉；④選擇適合自己的保養(yǎng)品及化妝品；⑤不要過度曬太陽；⑥保持充足的睡眠；⑦保持良好的心情；⑧飲食要均衡；⑨選用一些含有清熱解毒成分的藥物或食品；祛痘⑩請教醫(yī)師。