請問低脂低糖食物都有哪些

男 | 55歲 2022-01-10 06:09:12 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：兩三年內(nèi)，高血脂、血糖6.4、6.6查體醫(yī)院淄博中心醫(yī)院、張店人民醫(yī)院

曾經(jīng)的治療情況和效果：有供血不足情況，近兩年少吃肉少喝酒吃過一點(diǎn)降脂的藥和舒筋活血的藥不過敏母親晚年有糖尿病

想得到怎樣的幫助：想得到生活和飲食注意事項(xiàng)

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2022-01-10 06:12:50 我要投訴

你好，這些食物的話，其實(shí)主要是一些高纖維的食物，因?yàn)楦呃w維的食物一般都是低脂低糖的，所以說對(duì)于身體來說也有一定的好處，尤其是年紀(jì)大一些的人群

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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