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關(guān)于補鈣的問題

保密 | 0個月 2006-09-22 21:35:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我已經(jīng)8個月了,已經(jīng)吃完了一盒樂力鈣片,請問我還要繼續(xù)吃嗎?

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單宗春
單宗春 醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療各科雜病,中醫(yī)養(yǎng)生,嬰幼兒腹瀉,嬰兒疹,小 幫助網(wǎng)友:14425稱贊:138
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2006-09-22 21:43:49 我要投訴

      你好你可以檢查一下看看,如有必要可以繼續(xù)服用。鈣是人體需要量最高的物質(zhì),攸關(guān)骨骼及牙齒健康,對兒童、青少年及擔憂骨質(zhì)疏松癥的年長者都扮演重要角色。兒童是人一生中體格和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,在這個時期營養(yǎng)和發(fā)育的好壞將影響一生的發(fā)育水平。鈣是兒童時期身體發(fā)育的支架和基料,青春發(fā)育期更離不開鈣,首先缺鈣會直接影響骨骼的長度和密度。充足鈣攝入對保持血液中的鈣的平衡和腦部健康、生理發(fā)育有很好的促進作用。氨基酸是構(gòu)成人體蛋白質(zhì)的基本單位,蛋白質(zhì)取決于氨基酸的種類與結(jié)合順序,如果從膳食營養(yǎng)中不能得到某一種必需氨基酸,蛋白質(zhì)就不能合成,兒童或嬰兒就會停止生長,成年人也會進入平衡狀態(tài),表現(xiàn)為人體某個或者某幾個器官組織功能出現(xiàn)異常,顯亞健康狀態(tài)。缺鈣除了會患佝僂病等骨骼疾痛外,還會興奮神經(jīng),使人焦躁不安,性情不穩(wěn)定,很難與人相處,缺鈣會伴有全身營養(yǎng)低下、智力以育遲緩、貧血等癥狀。,處于青春期的學生,需要完成繁重的學習任務(wù),因此鈣的消耗量大,需要量高,如果不及時補充鈣營養(yǎng),在繁重的學習過程中很容易出現(xiàn)疲乏、失眠、健忘等現(xiàn)象。充足鈣攝入對保持血液中的鈣的平衡和腦部健康、生理發(fā)育有很好的促進作用,在恢復(fù)體力同時又益智力。鈣和氨基酸同補,成人兒童均可適用。
      

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