跳繩一會(huì)就累得氣喘不行，還腹脹惡心想吐怎么回事？

女 | 21歲 2022-01-11 17:57:03 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：兩三年沒(méi)鍛煉了，最近想運(yùn)動(dòng)減肥，才跳繩十分鐘就氣喘得不行了，腹部還很脹惡心想嘔吐是怎么回事？有這種現(xiàn)象接下來(lái)還要繼續(xù)跳嗎？

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2022-08-25 19:46:47 我要投訴

你是最近想減肥，但是已經(jīng)好幾年沒(méi)有鍛煉了，才跳繩十分鐘就氣喘的厲害，腹部很脹，惡心，想吐，這種情況建議去醫(yī)院檢查評(píng)估一下，看看心肺功能，如果明確沒(méi)有內(nèi)臟器質(zhì)性疾病，那就是長(zhǎng)期不鍛煉，身體又比較胖，劇烈運(yùn)動(dòng)不能適應(yīng)的原因，建議選擇其他運(yùn)動(dòng)方式，循序漸進(jìn)。

疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。

正常人胃腸道內(nèi)存在一定量(大約100～200ml)的氣體，氣體多位于胃與結(jié)腸內(nèi)，小腸腔內(nèi)氣體較少，當(dāng)胃腸道內(nèi)積聚過(guò)量的氣體時(shí)，稱為腹部脹氣(abdominal distension)，簡(jiǎn)稱腹脹。... 更多>>