周日早上起床感覺腰疼
女 | 18歲 2022-01-13 16:42:58
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健康咨詢描述： 周日早上起床感覺腰疼，去看醫(yī)生，醫(yī)生問診后，摸了摸腰部，沒給按摩，給開了五貼膏藥，晚上貼了兩貼，第二天早上感覺好多了。今天又有點(diǎn)嚴(yán)重，應(yīng)該怎么辦？
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2022-01-13 16:44:47 我要投訴
從描述來看考慮腰肌勞損、筋膜炎等情況的，貼了膏藥后好轉(zhuǎn)又反復(fù)，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢，把腰部挺起來，避免一個(gè)姿勢超過1小時(shí)，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看。
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