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體重有些高請問該怎么辦

男 | 14歲 2022-01-16 05:32:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 本人男 十五歲 體重一百二十斤 比同學體重重些 過些天要舉行歌唱活動 想問問各位醫(yī)生怎么樣在短時間內快速減肥

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2022-01-16 05:34:07 我要投訴

      這減肥沒有什么特殊有效的辦法，只有控制飲食，增加運動量，就是說減少能量的攝入，增加能量的消耗，這樣的話體重就會得到有效的改善。只要持之以恒，就能達到減肥的目的。
      

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