最主要的是要養(yǎng)成好的生活習慣。
第一:晚上睡覺的時間最長,所以注意睡姿最重要了。不要仰睡,因為仰睡時兩小腿會自然向外側(cè)分開,容易造成腿變形。你有沒有這個情況呢?
第二:一般人坐的時間也較長,坐的時候兩腳要擺正,不要隔在桌或椅的底部橫木上,這樣兩腿會自然向外分開的。要注意正確的姿勢。
第三:走路時不要因為害怕腿褲上甩泥,就故意腿外撇,這樣也不好。注意養(yǎng)成好的標準的走路姿勢。
第四:其他生活方面也要注意。
第五:到醫(yī)院骨科去看看,看醫(yī)生有沒有好的矯正辦法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線