這種情況有可能是長時間久坐，導致頸椎出現的問題，平時的時候不要長時間的保持一個坐姿，要適當的運動一下，也不要長期的低頭玩手機，或者是玩電腦的，可以適當的轉動一下我們的脖子，來緩解一下癥狀。
      

      對于年輕人來說，出現一側的頭痛。和長時間低頭玩兒手機有明顯的關系。如果疼痛不嚴重的話，沒有惡心嘔吐，可以就以休息，避免玩兒手機。如果疼痛比較嚴重，并且伴有惡心，嘔吐，需要考慮偏頭痛的可能性。需要去神經內科進行相關的檢查。