治療頑固失眠的方法

男 | 45歲 2022-01-19 02:00:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：你好，我都45了，30多歲時(shí)我就有時(shí)會(huì)失眠，吃過一些藥好了之后，但過不了多久我有會(huì)失眠，這是怎么一回事？？是頑固性失眠嗎，請(qǐng)問醫(yī)生有哪一些方法可以治療頑固性失眠?。?、

想得到怎樣的幫助：你好，有哪一些方法可以治療頑固性失眠??？？、謝謝了！

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2022-01-19 02:02:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      從以上的情況分析，表現(xiàn)為睡眠不佳持續(xù)十多年，個(gè)人分析需要考慮睡眠障礙，也可能伴隨有焦慮情緒和抑郁情緒，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，查多導(dǎo)睡眠圖、頭部磁共振掃描、心理測(cè)評(píng)，根據(jù)情況可以首先接受睡眠認(rèn)知治療

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