健康咨詢描述: 我13歲男生,身高160cm,在班里很矮,這個(gè)年紀(jì)算嗎?我已經(jīng)穿43碼的鞋子了,這正常嗎?
有一定關(guān)系,但不是絕對(duì)的。影響身體發(fā)育長(zhǎng)高的因素大多都跟遺傳因素有關(guān),但是還有很多后天因素,想長(zhǎng)高一定要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),放松心情,要有充足的睡眠,要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì),維生素,增加些鈣制品等等。
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