馬上要期末考試了，但是復(fù)習(xí)的時(shí)候老師犯困

男 | 21歲 2022-01-20 23:15:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：馬上要期末考試了，但是復(fù)習(xí)的時(shí)候老師犯困，學(xué)不進(jìn)去啊怎么辦？在讀大二，考的是文科的理論課程，就是各種背，我昨晚1點(diǎn)多才睡覺(jué)，失眠。。。。但是第二天起床的時(shí)候接近12點(diǎn)了。。。。。。沒(méi)有睡午覺(jué)。。。。但是現(xiàn)在晚上六點(diǎn)了還是很困，應(yīng)該不是睡眠不足的問(wèn)題吧，應(yīng)該是跟學(xué)科的枯燥有關(guān)系。。。都在喝咖啡了。。但是沒(méi)什么用。。。。有什么辦法可以提神不？

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2022-01-20 23:19:21 我要投訴

      病情分析：
      您好，這個(gè)主要考慮是精神過(guò)于緊張的情況的，主要是跟壓力比較大有關(guān)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)建議可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理的，主要是活血為主的，同時(shí)建議配合針灸治療的，效果很好的，盡量避免緊張的情緒的。

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