頸椎病多發(fā)于老年人，預(yù)部長期疼痛，活動受限，常伴有一側(cè)肩臂麻木，肌肉萎縮，或心慌、胸悶等，下面向本報讀者介紹幾種驗方，不妨一試。一、用葛根、黑豆、蛇蛻、黑芝麻、人參、鹿茸、熟地、黃芪、核桃、枸杞、甘草、白酒各適量。用法：藥浸酒內(nèi)一個月，服15毫升，一日兩次，1月為一療程。有效率可達(dá)95．1％。二、用川芎、荊芥、白芷、羌活、防風(fēng)、細(xì)辛、薄荷、甘草，茶葉各適量，加水濃煎成浸膏，每服2克，一日三次；2個月為一療程，有效率為88％。三、將葛根130克，骨碎補(bǔ)、白芍各90克、雞血藤、巴戟天各80克、當(dāng)歸、羌活、桂枝各60克，炮山甲、乳香、沒藥、蛇3條，藥研細(xì)未，水泛為丸，每服6克，一日3次，溫開水送下，一劑為一療程，一至三劑，有效率達(dá)100％。四、用白芍240克，伸筋草90克，葛根、桃仁、紅花、乳香、沒藥各60克，甘草30克，藥研細(xì)未水泛為丸，每服3克。一日三次，一月為一療程，有效率92．7％。
      

      你好，可以注意以下事項：1、注意睡臥時姿勢，枕頭不宜過高或過低，防止落枕。2、不宜長時間伏案工作，注意勞逸結(jié)合，休息時，可自行拿捏頸項肌。3、預(yù)防頸項部著冷，使用空調(diào)或風(fēng)扇時，當(dāng)心風(fēng)寒刺激。4、預(yù)防和治療慢性咽喉部感染，避免感冒。5、禁止頸椎鍛煉，不宜旋轉(zhuǎn)頭顱或扭動頸椎的操練。6、頸椎牽引要在醫(yī)師指導(dǎo)下，以達(dá)到癥狀緩解舒適才好。7、騎車或行走時，不要突然快速轉(zhuǎn)頭，以免猝倒。8、癥狀加重時，及時與?？漆t(yī)師聯(lián)系。
      
      以上是對“該如何治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！