健康咨詢描述: 請問醫(yī)生我有骨質(zhì)疏松和肌無力半年前腳踝韌帶損傷過今天練習(xí)走路時在助行器起身用力第一次沒站起來導(dǎo)致腳踝外側(cè)疼痛第二次才站起來走了一段腳踝更疼了?請問這樣會不會造成腳踝韌帶斷裂?
指導(dǎo)意見:
這種情況如果沒有過度用力,可能性不是很大,建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛練,避免過早負(fù)重及活動過量,飲食加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)食含鈣多的食物,比如豆制品、牛奶蝦皮等,定期骨科復(fù)查。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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