失眠焦慮不安無精打采
女 | 20歲 2022-01-23 13:56:07
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健康咨詢描述： 老師，女，00年20歲，3年級的時(shí)候就出現(xiàn)過長期失眠問題，當(dāng)時(shí)沒有及時(shí)治療有時(shí)候長達(dá)一星期不睡覺，這幾年來反反復(fù)復(fù)。去年有去神經(jīng)內(nèi)科看過好了一段時(shí)間又出現(xiàn)問題，最近家里人身體狀況出現(xiàn)了一些問題迫于經(jīng)濟(jì)壓力生活壓力等等撐不住了崩潰后整個(gè)人快樂指數(shù)降低（渾渾噩噩，不上進(jìn)，一到夜晚就傷心難過，下雨害怕）又出現(xiàn)失眠了失眠狀態(tài)，長達(dá)一星期一天睡2-5小時(shí)，很困就是睡不著
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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