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老是困乏性致不高感覺精力不足吃點什么好?

我老是困乏,性致不高,感覺精力不足,配合鍛煉的同時吃點什么好

ask_856505 2018-04-25 11:24:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳美燕 主治醫(yī)師

夏津縣雷集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   康復(fù)科

主治疾?。好姘c,頭痛,失眠

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_856505

    我老是困乏,性致不高,感覺精力不足,配合鍛煉的同時吃點什么好

  • 陳美燕

    你好

  • 陳美燕

    在嗎

  • 陳美燕

    還有其他癥狀嗎

  • ask_856505

    你好醫(yī)生 暫時沒有其他癥狀

  • 陳美燕

    你好

  • 陳美燕

    這種情況多長時間了

  • 陳美燕

    你好

  • 陳美燕

    這種情況一般是腎陽虛引起的

  • 陳美燕

    和你的身體健康狀況,飲食習(xí)慣,勞累過度有關(guān)系

  • 陳美燕

    建議你加強(qiáng)營養(yǎng),多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,放松心情,注意休息,保持良好情緒,避免勞累過度

  • 陳美燕

    服用中藥調(diào)理一下

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