咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_698028

  男, 18歲。男，今年18周歲身高才162體重98斤，還能再長高嗎？

• 張高明

  父母身高怎么樣呢？

• ask_698028

  不打清楚父親有一米七吧，母親大概有一米五幾吧

• 張高明

  查過骨齡片嗎？

• ask_698028

  沒有

• 張高明

  長高潛能是以骨齡為準(zhǔn)。骨齡是發(fā)育的指標(biāo)，決定最終身高。想要了解生長發(fā)育情況，應(yīng)該到醫(yī)院拍攝骨齡片。根據(jù)骨齡片的骨骺閉合情況來判斷生長潛力。

• 張高明

  最近一年身高有沒有增長嗎？

• ask_698028

  上年好像沒怎么長

• 張高明

  查一下骨齡片兒吧。

• 張高明

  如果骨垢線沒有閉合，還能增長。

• ask_698028

  閉合了不能長了？

• 張高明

  如果骨垢線閉合，就沒有辦法增高了

• ask_698028

  為什么有些說閉合了，骨骼是處于一個(gè)半水睡眠狀態(tài)，可以通過科學(xué)增高

• 張高明

  閉合之后是不會(huì)再增高的。

• ask_698028

  大概多少歲就閉合了

• 張高明

  男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時(shí)期，到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

• 張高明

  每個(gè)人的情況不一樣，骨垢閉合的時(shí)間也不同。

• 張高明

  建議查骨骺片。

• ask_698028

  還有為啥我一直都是吃不胖

• ask_698028

  顯瘦

• 張高明

  可能是營養(yǎng)不良吧。

• ask_698028

  好吧

• 張高明

  多吃蔬菜水果，補(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)營養(yǎng)，增加魚、蝦、蛋、奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。

• 張高明

  多運(yùn)動(dòng)，選擇單杠，游泳，跳繩，籃球和排球等跳躍性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，有助于脊椎骨的發(fā)育和促進(jìn)四肢的增長。

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