咨詢實錄內(nèi)容

• ask_091155

  女，17歲。感覺自己就是什么事都有點想不開，總是亂想多疑，有時候明明沒有的事情自己也知道沒有但是就是不愿意相信，也不愿意相信任何人

• 李鳳秋

  你好

• ask_091155

  你好

• 李鳳秋

  從什么時候開始這樣的呢？

• ask_091155

  感覺自從談了戀愛，原本好好的，可是最后特別多疑，

• ask_091155

  然后收到刺激

• ask_091155

  經(jīng)常會想不開

• 李鳳秋

  那看來和你的戀愛經(jīng)歷有關(guān)。是這樣嗎？

• ask_091155

  對的

• 李鳳秋

  談了多久？

• ask_091155

  之前談過一段很失敗的感情，一年多

• 李鳳秋

  這個事件影響的？

• ask_091155

  然后不知道怎么了，其實明明沒有什么，但是我就是不愿意相信不愿意去接受

• ask_091155

  對的

• ask_091155

  總感覺對方就是假心假意

• 李鳳秋

  嗯

• ask_091155

  而且坐了讓我傷心的事，我就會很極端

• 李鳳秋

  聽起來你有了不安全感

• ask_091155

  對的

• ask_091155

  就是一點點安全感都沒有

• 李鳳秋

  是的

• ask_091155

  而且每次都會做噩夢

• ask_091155

  有時候經(jīng)常想不開

• ask_091155

  就是整個人給別人感覺就是神經(jīng)兮兮的

• ask_091155

  多疑

• 李鳳秋

  平時想不開時你是怎樣來調(diào)節(jié)的呢？

• ask_091155

  我一個人做那邊，做好久

• 李鳳秋

  平時總是自己一個人獨處？

• ask_091155

  對的，

• 李鳳秋

  不與人溝通交流嗎？

• ask_091155

  我沒有想過交朋友

• 李鳳秋

  哦

• ask_091155

  不愿意，就是不能接受別人

• 李鳳秋

  那這樣會讓你自己有不良情緒得不到合理的傾訴和宣泄

• ask_091155

  可是我不知道該怎么辦啊

• 李鳳秋

  一會讓你有壓抑情緒存在

• 李鳳秋

  建議你

• ask_091155

  而且我每次都不愿意相信別人

• ask_091155

  總感覺別人對我都是假心假意

• ask_091155

  接受不了別人

• 李鳳秋

  找自己可以信任的親人或者朋友傾訴溝通

• 李鳳秋

  不能只是一個人獨處

• ask_091155

  我覺得我沒有可以相信的人

• 李鳳秋

  這樣不利于調(diào)整心情

• 李鳳秋

  你要想讓自己走出來

• ask_091155

  我感覺談戀愛過后我才會這個樣子

• 李鳳秋

  就要讓自己多接觸人

• 李鳳秋

  這是我給你的咨詢建議

• ask_091155

  不愿意相信，

• ask_091155

  好的

• ask_091155

  謝謝

• 李鳳秋

  你自己可以考慮一下

• 李鳳秋

  不客氣

• ask_091155

  謝謝你

• 李鳳秋

  不用客氣

• 李鳳秋

  慢慢就好了

• 李鳳秋

  慢慢調(diào)整吧

• ask_091155

  嗯好

• ask_091155

  謝謝你了

• 李鳳秋

  相信你會越來越好的

• ask_091155

  好的

• 李鳳秋

  再見！祝您開心！

• ask_091155

  再見

展開全部內(nèi)容