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首頁(yè) > 心理健康科 > 結(jié)婚后感覺(jué)自己過(guò)得壓抑,怎么能過(guò)的開(kāi)心一點(diǎn)?

結(jié)婚后感覺(jué)自己過(guò)得壓抑,怎么能過(guò)的開(kāi)心一點(diǎn)?

結(jié)婚三年,孩子一歲多,感覺(jué)自己過(guò)的好壓抑,不幸福

ask_Nyn8KY 2019-01-02 21:44:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

姜學(xué)娥 二級(jí)心理咨詢師

江蘇省連云港市東??h手拉手心理咨詢室   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)心理疏導(dǎo),情感傾訴,創(chuàng)傷修復(fù),個(gè)人成長(zhǎng)等。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Nyn8KY

    結(jié)婚三年,孩子一歲多,感覺(jué)自己過(guò)的好壓抑,不幸福

  • ask_Nyn8KY

    你好,醫(yī)生

  • ask_Nyn8KY

    在嗎

  • 姜學(xué)娥

    你好

  • 姜學(xué)娥

    不好意思讓您久等了,請(qǐng)問(wèn)您需要什么幫助

  • 姜學(xué)娥

    你好,在嗎

  • ask_Nyn8KY

    你好醫(yī)生

  • 姜學(xué)娥

    你好

  • 姜學(xué)娥

    剛剛掉線了

  • 姜學(xué)娥

    不好意思

  • 姜學(xué)娥

    還在嗎

  • 姜學(xué)娥

    剛剛看到你和其他老師的聊天記錄,想問(wèn)一下最想解決的是什么問(wèn)題

  • ask_Nyn8KY

    其他老師

  • 姜學(xué)娥

    是的

  • 姜學(xué)娥

    剛剛看到你和其他老師的聊天記錄,想問(wèn)一下最想解決的是什么問(wèn)題

  • 姜學(xué)娥

    系統(tǒng)會(huì)顯示的

  • ask_Nyn8KY

    現(xiàn)在就想讓自己過(guò)得開(kāi)心一點(diǎn),

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • ask_Nyn8KY

    我感覺(jué)這些問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活…

  • 姜學(xué)娥

    你覺(jué)得現(xiàn)在的生活讓你不開(kāi)心

  • ask_Nyn8KY

    嗯嗯,

  • 姜學(xué)娥

    你覺(jué)得最關(guān)鍵的是哪一個(gè)問(wèn)題

  • ask_Nyn8KY

    應(yīng)該是婆媳關(guān)系影響到了夫妻關(guān)系

  • 姜學(xué)娥

  • 姜學(xué)娥

    說(shuō)說(shuō)看

  • ask_Nyn8KY

    從坐月子開(kāi)始我就不喜歡婆婆了

  • 姜學(xué)娥

    說(shuō)說(shuō)看婆婆都做了什么讓您不高興

  • ask_Nyn8KY

    老公看的出來(lái),為此吵了幾次架,老公都是向著婆婆的,

  • 姜學(xué)娥

    能把婆婆做的什么事讓你不高興說(shuō)具體點(diǎn)嗎

  • ask_Nyn8KY

    婆婆就是那種表面上的特別無(wú)辜,對(duì)你什么都滿意,然后又向公公說(shuō)你這也不好那也不好

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • ask_Nyn8KY

    有次晚上我起來(lái)上廁所,聽(tīng)見(jiàn)她跟公公說(shuō)我的一些話,從那以后我特別討厭她

  • 姜學(xué)娥

    所以你覺(jué)得婆婆表里不一而影響到夫妻關(guān)系

  • 姜學(xué)娥

    噢噢

  • 姜學(xué)娥

    你認(rèn)為婆婆為什么這樣做

  • ask_Nyn8KY

    我比較強(qiáng)適,所以一有矛盾,大家就覺(jué)得是我欺負(fù)婆婆這樣子,

  • 姜學(xué)娥

    哦哦,那婆媳關(guān)系不好你也是有原因的對(duì)嗎

  • ask_Nyn8KY

    有時(shí)候明明就是她自己想要的做的事或者想說(shuō)的話,她都會(huì)說(shuō)是公公叫我們?nèi)プ龅模?p>

  • ask_Nyn8KY

    對(duì),我特別討厭虛偽的人,所以我有時(shí)候態(tài)度很不好

  • ask_Nyn8KY

    老公希望我能包容婆婆

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • 姜學(xué)娥

    所以,婆媳相處不是單方面的是嗎

  • ask_Nyn8KY

    嗯,所以我希望我自己現(xiàn)在能脫離這些問(wèn)題,能不在乎之前的所有事

  • ask_Nyn8KY

    但我怎么也做不到

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯,也就是說(shuō)自己需要認(rèn)識(shí)到問(wèn)題出在哪里,也想改變一下現(xiàn)在的狀態(tài)是嗎

  • ask_Nyn8KY

    我現(xiàn)在是知道問(wèn)題,但無(wú)能為力我覺(jué)得,改變不了別人,只有改變自己,但自己偏偏是個(gè)倔強(qiáng)的人

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • 姜學(xué)娥

    你說(shuō)的不錯(cuò)

  • 姜學(xué)娥

    那你是想改變還是不改變自己呢

  • 姜學(xué)娥

    如果不改變這樣的生活狀態(tài)你有壓抑,但是改變,自己又不愿意是嗎

  • ask_Nyn8KY

    不是不愿意改變,是想改變,但控制不住自己去想那些讓自己生氣的事

  • 姜學(xué)娥

    其實(shí)心理咨詢是咨詢師幫助求助者解決問(wèn)題的過(guò)程

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • 姜學(xué)娥

    你能這樣想,真不錯(cuò)

  • ask_Nyn8KY

    最近老公又說(shuō)了我一次,老公現(xiàn)在也不怎么愛(ài)我了,我提出離婚,他不同意

  • 姜學(xué)娥

    有沒(méi)有想過(guò)把這些事和婆婆敞開(kāi)心扉說(shuō)說(shuō)

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯,我們先把婆婆的關(guān)系問(wèn)題理清楚再來(lái)理清楚與老公的關(guān)系好嗎

  • ask_Nyn8KY

    不可能,婆婆的她自己也是知道的,老公為了她跟我吵了幾次,她都覺(jué)得是老公在為他撐腰,從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得是影響了我們夫妻關(guān)系

  • 姜學(xué)娥

    哦哦,那你試過(guò)嗎

  • ask_Nyn8KY

    試過(guò),我們?nèi)胰硕即蟪沉艘患埽阉袣舛既鲈诶瞎砩希?p>

  • ask_Nyn8KY

    不想再為難老公

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • 姜學(xué)娥

    你已經(jīng)努力了是嗎

  • 姜學(xué)娥

    請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在吃過(guò)飯了嗎

  • ask_Nyn8KY

    嗯,

  • ask_Nyn8KY

    沒(méi)有

  • 姜學(xué)娥

    孩子誰(shuí)來(lái)帶

  • 姜學(xué)娥

    做飯都是婆婆做的嗎

  • ask_Nyn8KY

    現(xiàn)在是,

  • 姜學(xué)娥

    你覺(jué)得婆婆為你帶孩子,給你做飯,她會(huì)怎么想

  • ask_Nyn8KY

    累啊,

  • 姜學(xué)娥

    對(duì)

  • 姜學(xué)娥

    如果你再找她理論,她會(huì)怎么想

  • ask_Nyn8KY

    我沒(méi)有找她理論

  • ask_Nyn8KY

    讓她帶孩子,我出去上班也是公公做出的決定

  • 姜學(xué)娥

    不是理論,就是你找她談?wù)劚砝锊灰荒羌?,婆婆?huì)怎么想

  • ask_Nyn8KY

    她肯定會(huì)很委屈去找公公,然后公公又會(huì)把氣撒在我老公身上

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯,你真是個(gè)善解人意的人,能從婆婆的角度考慮

  • ask_Nyn8KY

    所以我現(xiàn)在只有我自己過(guò)的不開(kāi)心

  • 姜學(xué)娥

    你的不開(kāi)心覺(jué)得來(lái)自于哪里你覺(jué)得

  • ask_Nyn8KY

    我自己委屈,但是沒(méi)有人理解

  • 姜學(xué)娥

    嗯嗯

  • 姜學(xué)娥

    這樣,你先吃點(diǎn)飯,我們等會(huì)再聊好嗎

  • ask_Nyn8KY

    好多事為了避免矛盾,我都是誰(shuí)都不說(shuō)

  • 姜學(xué)娥

    以后你可以跟我說(shuō)

  • ask_Nyn8KY

  • ask_Nyn8KY

    謝謝

  • 姜學(xué)娥

    不客氣,那我們先這樣,你一般什么時(shí)候有空,我們可以約一下下次聊的時(shí)間

  • 姜學(xué)娥

    你好,還在嗎

  • ask_Nyn8KY

    你好

  • ask_Nyn8KY

    剛忙了,不好意思

  • 姜學(xué)娥

    你好,您需要我什么樣的幫助呢?

  • ask_Nyn8KY

    你好

  • 姜學(xué)娥

    還沒(méi)有休息嗎

  • 姜學(xué)娥

    晚上早點(diǎn)睡,可以美容,我明天有點(diǎn)事,所以要早睡了。有什么困惑可以給我留言,我會(huì)即使回復(fù)你。

  • ask_Nyn8KY

    好,謝謝

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