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有件事情老是放不下周身不自在怎么辦

男,27歲。醫(yī)生,我有件事情,老是放不下,心理有慌。周身不自在,怎么辦,想東想西的那件事

ask_884824 2018-09-06 21:23:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李彥霞 二級(jí)心理咨詢師

平山縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌陞拰W(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 人際關(guān)系:婚戀、產(chǎn)后抑郁、職場(chǎng)壓力; 個(gè)人成長(zhǎng):抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒調(diào)整; 兒童期、青春期、更年期保健 青少年注意力障礙等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_884824

    男,27歲。醫(yī)生,我有件事情,老是放不下,心理有慌。周身不自在,怎么辦,想東想西的那件事

  • 李彥霞

    你好

  • 李彥霞

    遇到什么事情了,老放不下

  • ask_884824

    就是想求證我是不是神經(jīng)病,精神病的

  • 李彥霞

  • 李彥霞

    你有什么癥狀

  • 李彥霞

    具體描述一下

  • 李彥霞

    然后通過(guò)測(cè)試,才能知道具體是什么

  • ask_884824

    就是心理放不下,想到人都煩死了,

  • ask_884824

    之前我在廠里面發(fā)生過(guò)事情

  • 李彥霞

    仔細(xì)描述一下

  • ask_884824

    我上夜班,工作錯(cuò)了趕不過(guò)來(lái)弄亂了貨我在哪里開始的弄的我工作沒(méi)有信心了,那女的說(shuō)的我,不要掉了廣西人的臉,后來(lái),感覺(jué)注意力不集中,孤獨(dú),第二天晚上上班,工作點(diǎn)數(shù)錯(cuò)了,錯(cuò)了幾次,那個(gè)女組長(zhǎng)過(guò)來(lái)盯著我工作我跟怕,慌,后來(lái)那個(gè)女組長(zhǎng)好大聲的說(shuō)我拍桌子說(shuō)我這里沒(méi)有我這樣的神經(jīng)病在這里工作的,我在想那時(shí),好慌,我神經(jīng)病了嗎,本來(lái)就慌,

  • 李彥霞

    點(diǎn)錯(cuò)貨就成神經(jīng)病了?

  • 李彥霞

    她那樣說(shuō)你就信了?

  • ask_884824

    他這樣說(shuō)我,嗯,

  • 李彥霞

  • ask_884824

    那時(shí)候我感覺(jué)信了他那樣

  • 李彥霞

    似乎這句話就是口頭語(yǔ)

  • 李彥霞

    人們經(jīng)常這樣說(shuō)

  • 李彥霞

    當(dāng)某個(gè)人做錯(cuò)了本不該錯(cuò)的或者是不該做的事,人們經(jīng)常說(shuō),神經(jīng)病

  • ask_884824

    感覺(jué)自己傻傻的,想叫出來(lái),有苦說(shuō)不出,

  • 李彥霞

    你的性格似乎很內(nèi)向

  • 李彥霞

    你是一個(gè)什么性格的人

  • ask_884824

    后來(lái)我感覺(jué)女組長(zhǎng)我感覺(jué)故意叫我女朋友還有同學(xué)來(lái)看我出丑

  • ask_884824

    我以前開心的,

  • 李彥霞

    他們?cè)趺纯茨愕?p>

  • ask_884824

    后來(lái)我就在腦袋里想,悶悶不了喉嚨塞住那樣沒(méi)有力氣,有氣在里面

  • ask_884824

    那個(gè)組長(zhǎng)看見(jiàn)我這樣,在我面前說(shuō)我傻了,傻傻的

  • ask_884824

    醫(yī)生是不是我心態(tài)不行,

  • 李彥霞

    你老那樣

  • 李彥霞

    他當(dāng)然會(huì)說(shuō)你傻了

  • 李彥霞

    你的抗壓能力不強(qiáng)

  • ask_884824

    后來(lái),我女朋友跟那個(gè)組長(zhǎng)聊天我感覺(jué)女朋友不要我了,不跟我好了跟那個(gè)仇人女組長(zhǎng)好

  • ask_884824

    后來(lái)我回家了,想多少了,后來(lái)我感覺(jué)跟我女朋友感情距離好遠(yuǎn),分開了,

  • 李彥霞

    有什么話也不說(shuō),悶在心里,再加上工作上出錯(cuò),女朋友離開你,也不全是她的錯(cuò)

  • ask_884824

    是我說(shuō)跟他分開的

  • 李彥霞

  • 李彥霞

    建議你還是應(yīng)該去你們當(dāng)?shù)氐木裥睦碇行娜z查一下

  • ask_884824

    后來(lái)我回家,感覺(jué)自己傻傻的,都是那件事說(shuō)我神經(jīng)病的事,

  • 李彥霞

    看看有什么心理障礙2沒(méi)有

  • ask_884824

    我現(xiàn)在就是放不下,

  • ask_884824

    有時(shí)候跟心理醫(yī)生聊聊,說(shuō)我想多了,

  • ask_884824

    叫我好好上班,什么都不想,說(shuō)我沒(méi)有精神病的,神經(jīng)病的,他說(shuō)假如你有精神病玩就把我拉到住院了,

  • 李彥霞

  • 李彥霞

    還是做一段時(shí)間心理咨詢吧

  • 李彥霞

    這樣你的心情也會(huì)好起來(lái)

  • ask_884824

    醫(yī)生,那時(shí)候在下面我感覺(jué)自己一個(gè)人,沒(méi)有親人了,我就無(wú)思亂想,

  • 李彥霞

    你想事多而且復(fù)雜

  • 李彥霞

    自己的工作如果干好了,別人就不會(huì)說(shuō)什么了

  • ask_884824

    我感覺(jué)女朋友不跟我好,遠(yuǎn)離我。同學(xué)也是跟那個(gè)女組長(zhǎng)好。氣死我

  • ask_884824

    嗯,

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