咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wnx9pA

  腰部疼痛 右后邊比較痛 彎腰痛的厲害站立久了

• ask_wnx9pA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_wnx9pA

  之前去醫(yī)院就拿了檢查報(bào)告，在藥房開的藥

• 郝?lián)P

  開的什么藥呢親

• ask_wnx9pA

  刺骨片之類的

• 郝?lián)P

  緩解疼痛的對(duì)吧

• ask_wnx9pA

  嗯，還給我弄了鈣片

• 郝?lián)P

  吃了效果怎么樣呢親

• ask_wnx9pA

  不怎么樣

• ask_wnx9pA

  都是右后邊痛

• ask_wnx9pA

  坐站都難受，甚至躺的時(shí)候還更痛，有絞痛感

• 郝?lián)P

  嗯您目前呢是有腰椎間盤突出吃藥只能說(shuō)是緩解一部分，完全的一點(diǎn)不疼是很難做到的

• ask_wnx9pA

  需要避免哪些

• 郝?lián)P

  目前有在做腰背肌鍛煉嗎

• ask_wnx9pA

  沒有

• 郝?lián)P

  可以做做腰背肌鍛煉

• ask_wnx9pA

  會(huì)弄下熱敷，按摩一下

• ask_wnx9pA

  可我連下腰都痛

• 郝?lián)P

  平時(shí)注意不要彎腰用力，急性期多臥床休息

• ask_wnx9pA

  急性期？？

• 郝?lián)P

  腰疼有多長(zhǎng)時(shí)間了親

• ask_wnx9pA

  3個(gè)月

• 郝?lián)P

  這期間有沒有一段時(shí)間臥床休息呢親

• ask_wnx9pA

  在家躺了一個(gè)月兩個(gè)月帶學(xué)校

• 郝?lián)P

  躺的時(shí)候感覺腰還輕松點(diǎn)嗎

• ask_wnx9pA

  沒有

• ask_wnx9pA

  痛的厲害

• 郝?lián)P

  ??？？？

• 郝?lián)P

  是不是體質(zhì)比較偏瘦呢親

• ask_wnx9pA

  對(duì)的

• ask_wnx9pA

  我體質(zhì)比較虛弱

• 郝?lián)P

  腰很細(xì)吧

• ask_wnx9pA

  是的，偏瘦

• 郝?lián)P

  這樣的話您就應(yīng)該著重的鍛煉一下腰背肌力量了親

• ask_wnx9pA

  有什么方法

• 郝?lián)P

  腰部肌肉力量不夠，腰椎不穩(wěn)所以會(huì)突出的那么早親，而且臥床還是會(huì)疼痛，像一般的腰椎間盤突出病人臥床休息都是能緩解癥狀的

• 郝?lián)P

  做小燕飛或者五點(diǎn)支撐動(dòng)作親

• ask_wnx9pA

  好

• 郝?lián)P

  疼得厲害可以適當(dāng)加上布洛芬緩釋膠囊止疼，像骨刺平片這類的中成藥止痛的效果不是那么好的

• ask_wnx9pA

  謝謝

• 郝?lián)P

  不客氣了親

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