咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_tU5DVI

  回訪的，蛋白質(zhì)低和貧血吃什么好，會(huì)有什么危害嗎

• 劉淑艷

  你好

• ask_tU5DVI

  你好，上次咨詢(xún)過(guò)你的

• 劉淑艷

  嗯，體內(nèi)蛋白質(zhì)含量特別低，達(dá)到了缺乏，會(huì)出現(xiàn)水腫，身體乏力。

• 劉淑艷

  嗯嗯

• ask_tU5DVI

  我媽去醫(yī)院住院了，說(shuō)貧血和蛋白質(zhì)好低，吃什么好

• ask_tU5DVI

  去照了腎，肝，腸，胃鏡都沒(méi)什么問(wèn)題

• 劉淑艷

  貧血也會(huì)導(dǎo)致身體沒(méi)有力氣，注意力不能集中，記憶力下降。嗯，運(yùn)動(dòng)稍微多一點(diǎn)兒就容易出現(xiàn)心慌，氣短，心悸、心跳加快等等。

• ask_tU5DVI

  頭啥都照了

• 劉淑艷

  嗯嗯，這樣繼續(xù)貧血治療就行了。

• ask_tU5DVI

  說(shuō)驗(yàn)血有癌的指表，但照了片沒(méi)事

• 劉淑艷

  長(zhǎng)期貧血的話，各個(gè)臟腑也會(huì)受到影響的。 所以你現(xiàn)在只是及時(shí)的治療貧血和增加蛋白質(zhì)攝入是關(guān)鍵。

• 劉淑艷

  拍照沒(méi)有問(wèn)題，不要太擔(dān)心了。放松心情，貧血是可以治療好的。

• ask_tU5DVI

  醫(yī)生說(shuō)建議再去大醫(yī)院檢查，怎么這樣說(shuō)呢，照了都沒(méi)事，還這樣說(shuō)，有些害怕了

• 劉淑艷

  下面我就幫助你指導(dǎo)一下，應(yīng)該如何安排飲食。提高蛋白質(zhì)的攝入和補(bǔ)鐵補(bǔ)血治療。

• ask_tU5DVI

  好的

• ask_tU5DVI

  怪不得她說(shuō)腳腫，原來(lái)缺了蛋白質(zhì)

• 劉淑艷

  因?yàn)橛心[瘤標(biāo)志物偏高。需要定期隨訪。實(shí)施防控預(yù)防發(fā)生。 所以你不用緊張。

• 劉淑艷

  每個(gè)人體內(nèi)都含有腫瘤細(xì)胞的。 但是我們一定要注意平時(shí)的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。避免腫瘤細(xì)胞增殖增加。

• ask_tU5DVI

  嗯嗯。

• ask_tU5DVI

  她現(xiàn)在主要需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)吧，

• 劉淑艷

  對(duì)，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物。還要多吃富含鐵鋅豐富的食物以及維生素c豐富的食物。

• ask_tU5DVI

  吃些什么呢

• ask_tU5DVI

  可以給她喝蛋白質(zhì)粉嗎？

• 劉淑艷

  下面我具體說(shuō)一下每天的飲食應(yīng)該吃哪些食物。來(lái)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵鋅和維生素c

• 劉淑艷

  可以吃蛋白粉，一會(huì)給你詳細(xì)指導(dǎo)

• ask_tU5DVI

  好的，謝謝

• 劉淑艷

  要想保證身體健康，首先營(yíng)養(yǎng)要充足全面。避免缺乏和不足以及過(guò)量。 所以建議每天的飲食安排： 1、 谷薯類(lèi)：谷類(lèi)食物如各種米、面、雜豆類(lèi)食物。 薯類(lèi)如馬鈴薯、山藥、紅薯等等。 這類(lèi)食物是屬于主食。要注意粗細(xì)搭配全面。 2、蔬菜水果類(lèi)：蔬菜保證每天各種顏色蔬菜5種以上，保證一半是綠葉菜。水果建議每天吃不同顏色的水果換著吃。 這些蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)特別豐富，還有多種的維生素和礦物質(zhì)，特別是維生素c含量非常高。所以每天蔬菜建議350-500g。水果200g-350g左右。 3、魚(yú)禽蛋畜肉類(lèi)：今天一個(gè)雞蛋，每天畜禽肉加魚(yú)蝦貝類(lèi)150g左右。 來(lái)保證充足的蛋白質(zhì)和各種維生素礦物質(zhì)鐵、鋅等等攝入。 4、乳類(lèi)乳制品及大豆堅(jiān)果類(lèi)，建議每一天牛奶300ml-500ml。 大豆每天20-25g左右或者吃100g左右豆腐。 保證鈣和蛋白質(zhì)攝入。 每天吃堅(jiān)果10g。 建議以上的食物種類(lèi)，每天每一樣都要吃一點(diǎn)，這樣可以避免營(yíng)養(yǎng)素的缺乏和不足或者過(guò)量，引起疾病。

• 劉淑艷

  另外建議每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下乳清蛋白粉。乳清蛋白粉消化吸收，利用率會(huì)更高。對(duì)補(bǔ)充它蛋白質(zhì)體內(nèi)不足非常有幫助。 建議每天補(bǔ)充30到40克左右。

• ask_tU5DVI

  想問(wèn)下，有癌指示，但身體檢查所有都沒(méi)事，就是缺蛋白和貧血，不會(huì)有癌吧，就怕這個(gè)。

• 劉淑艷

  另外建議他一周吃一次動(dòng)物血，一次肝臟。 一周至少吃2到3次以上的深海魚(yú)蝦貝類(lèi)。 這些可以保證鐵和鋅、鎂的供給。對(duì)貧血是非常有幫助的。

• ask_tU5DVI

  好的

• 劉淑艷

  檢查出腫瘤標(biāo)志物，就是有癌癥指證，說(shuō)明風(fēng)險(xiǎn)比較大，需要注意。現(xiàn)在還沒(méi)有檢查出來(lái)有癌癥，就不用特別擔(dān)心和緊張。

• ask_tU5DVI

  好的

• 劉淑艷

  只要按照醫(yī)生的建議定期隨訪就行。緊張的情緒反而對(duì)身體不利。 所以一定要放松心態(tài)。 前面我說(shuō)了，每個(gè)人都是有癌癥細(xì)胞的。但是有癌癥家族史的人，風(fēng)險(xiǎn)就更大。有不良生活習(xí)慣的人，風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大。 知道了，自己風(fēng)險(xiǎn)比較大，以后的生活習(xí)慣就要改正。 比如一定要科學(xué)飲食，每天適宜的運(yùn)動(dòng)。合理安排自己的作息時(shí)間，不要熬夜。不要吸煙飲酒。保持輕松愉悅的心情等等。這些就非常重要。

• 劉淑艷

  那么請(qǐng)問(wèn)她貧血醫(yī)生有給開(kāi)治療的藥物了嗎？

• 劉淑艷

  如果沒(méi)有我再給一些建議，如果有就按照醫(yī)生的建議服用。

• ask_tU5DVI

  出院開(kāi)一星期藥了

• 劉淑艷

  都什么藥啊？

• ask_tU5DVI

  蛋白質(zhì)粉去藥店買(mǎi)那些嗎

• ask_tU5DVI

  我也不太清楚哦，沒(méi)在家，

• 劉淑艷

  可以到藥店購(gòu)買(mǎi)

• 劉淑艷

  哦哦，回家看看之后告訴我。

• ask_tU5DVI

  他之前血壓高，現(xiàn)在正常，這么吃會(huì)使血壓增高嗎

• 劉淑艷

  貧血，血壓不會(huì)增高，所以不要吃降壓藥了。

• ask_tU5DVI

  嗯，現(xiàn)在沒(méi)吃了

• 劉淑艷

  這么吃也不會(huì)導(dǎo)致高血壓的

• ask_tU5DVI

  聽(tīng)說(shuō)一下好像有抗癌藥，不知有沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)我也怕，也怕她想多，不敢問(wèn)

• 劉淑艷

  哦，你回去自己看看

• ask_tU5DVI

  現(xiàn)在按你的食輔給她補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)上就會(huì)沒(méi)事吧

• 劉淑艷

  補(bǔ)充上，加上藥物治療，慢慢會(huì)康復(fù)的。貧血一般需要3-5個(gè)月完全回復(fù)正常。

• ask_tU5DVI

  要這么久的，不吃藥物，飲食補(bǔ)可以不

• 劉淑艷

  貧血只靠食補(bǔ)回復(fù)很慢也比較困難。

• 劉淑艷

  實(shí)際上，補(bǔ)血藥都是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。對(duì)身體沒(méi)有太大副作用。

• ask_tU5DVI

  血藥補(bǔ)那些

• 劉淑艷

  這個(gè)看看醫(yī)生怎么給藥的。

• ask_tU5DVI

  醫(yī)生說(shuō)只開(kāi)一星期，就算血藥，也不夠吧

• 劉淑艷

  之后我再看，如果都有，就不需要增加了。

• 劉淑艷

  是的

• ask_tU5DVI

  可以去藥店買(mǎi)些補(bǔ)血的嗎

• 劉淑艷

  這也要看看這一周效果怎樣？是否繼續(xù)

• 劉淑艷

  你等回家看看開(kāi)哪些藥，之后再?zèng)Q定。

• ask_tU5DVI

  好的

• 劉淑艷

  我們還是需要尊重醫(yī)生建議用藥。

• 劉淑艷

  這樣才利于治療和康復(fù)。

• ask_tU5DVI

  我想問(wèn)下你，我在哺乳期，手有時(shí)會(huì)麻什么原因

• ask_tU5DVI

  特別躺著時(shí)

• 劉淑艷

  手有時(shí)候會(huì)麻，那是血液不暢通導(dǎo)致。 是不是躺著的時(shí)候不注意壓到了胳膊或者手部？

• 劉淑艷

  或者你的頸椎是不是有問(wèn)題？

• ask_tU5DVI

  沒(méi)有問(wèn)題的

• ask_tU5DVI

  應(yīng)該就是壓著不通了

• 劉淑艷

  嗯嗯，這樣以后小心一些就好。哺乳期身體健康很重要。

• ask_tU5DVI

  好的，謝謝你了

• 劉淑艷

  不客氣

• ask_tU5DVI

  可以結(jié)束了

• ask_tU5DVI

  謝謝你

• 劉淑艷

  好的，有需要再聯(lián)系。 祝你和你媽媽身體健康，生活愉快！

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