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• ask_cISpqw

  最近比以前喜歡獨來獨往，心情郁悶，總多疑多想，女友在外地，現(xiàn)在我聽聽歌就會哭，想起一些事情就會哭，莫名的哭，剛剛午睡就流眼淚，沒有任何感覺，沒有做夢，醒來發(fā)現(xiàn)自己在流淚

• 陳柯文

  你好

• 陳柯文

  這種情況多久了？

• ask_cISpqw

  最近幾周才有

• 陳柯文

  好的

• 陳柯文

  遇到過什么心事沒？

• ask_cISpqw

  女朋友在外地

• ask_cISpqw

  最近總提分手

• 陳柯文

  就因為這個是吧？

• ask_cISpqw

  應(yīng)該是

• 陳柯文

  嗯

• ask_cISpqw

  以前我沒太在意

• 陳柯文

  好的

• ask_cISpqw

  就是以前我不太在意她

• 陳柯文

  我問問你

• ask_cISpqw

  以前我不是這樣

• ask_cISpqw

  現(xiàn)在多疑

• 陳柯文

  有沒有每天心情很低落？

• ask_cISpqw

  有

• ask_cISpqw

  吃不進去飯

• ask_cISpqw

  心理憋得慌

• 陳柯文

  有

• 陳柯文

  有沒有不想出門？不想與人交流？不想做事？

• 陳柯文

  覺得未來沒希望？

• ask_cISpqw

  有不想出門不想與人交流

• ask_cISpqw

  后兩者沒有

• 陳柯文

  好的

• 陳柯文

  失眠不？

• ask_cISpqw

  但就是做不進去事

• ask_cISpqw

  看電影也看不進去

• ask_cISpqw

  每天11點多睡

• ask_cISpqw

  我覺得主要原因是室友打呼嚕

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  早上有沒有很早醒來？

• ask_cISpqw

  沒有

• ask_cISpqw

  早上睡不夠

• 陳柯文

  好的

• 陳柯文

  你的情況基本了解了

• 陳柯文

  目前有一些抑郁癥的表現(xiàn)

• ask_cISpqw

  嗯

• 陳柯文

  您最好治療一下，然后積極調(diào)節(jié)一下

• 陳柯文

  可以吃點藥物，比如舒肝解郁膠囊

• ask_cISpqw

  我自身應(yīng)該做什么呢

• 陳柯文

  自己的話，您記住，要注意生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習慣

• 陳柯文

  多參與體育鍛煉和集體活動

• ask_cISpqw

  好的

• ask_cISpqw

  謝謝

• 陳柯文

  建立起興趣愛好

• ask_cISpqw

  辛苦了

• 陳柯文

  讓自己盡量把心情調(diào)節(jié)過來

• 陳柯文

  不用謝的，加油吧

• 陳柯文

  還有疑問嗎

• ask_cISpqw

  沒有了

• 陳柯文

  可以關(guān)注我，隨時有問題咨詢我

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