好像有一條什么東西牽扯到背部的脊椎
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好像有一條什么東西牽扯到背部的脊椎
聶輝
你好朋友
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男,20歲。男,20歲。上星期四做了訓練(啞鈴單臂劃船)時,我練右臂后胸椎疼,我以為是正?,F(xiàn)象,然后繼續(xù)做,然后做完開始疼,我就擦了點油,現(xiàn)在不疼了,可是感覺有點胸悶無力的感覺,而且腰椎雖然不疼,但是好像有什么牽扯著,不是疼,但是有一點奇怪的感覺,然后喉嚨時有異物感,有時又沒有。昨天沒什么事了,也沒什么感覺了,然后幫人拿了點東西,然后現(xiàn)在右面肩膀下面和背部疼,真的是開始疼了,一動就疼,左面不會,這好像和一開始我練右邊會疼有關(guān),然后現(xiàn)在躺下來脖子向右扭就感到右部背部疼,慘了,這會不會是骨頭移位啊,明明昨天還好的,幫人拿了點東西放在右肩上,然后昨晚右背有點疼,今天就開始疼了,脖子一扭都疼。這會不會是骨頭移位了
聶輝
你的情況只是肌肉痙攣性疼痛,不用考慮骨頭移位
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脖子一向右扭就疼
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有一條什么東西拉著脊椎
聶輝
就是一條肌肉勞累痙攣問題
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然后昨天右背疼是怎么回事
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昨天不疼了,然后就幫人拿了點東西,右背又疼了
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醫(yī)生看我前面的描述,和現(xiàn)在這樣骨頭有沒有事
聶輝
骨頭沒事的
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那這樣涂活絡油可不可以
聶輝
可以
聶輝
短期避免過度用力就好
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然后右部背部疼也是因為肌肉問題不是骨頭問題嗎
聶輝
是的
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嚇死我了,我以為腰椎間盤突出,或者骨頭移位了
聶輝
不會,短期注意調(diào)整就好,合理運動才可以減少損傷
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醫(yī)生一開始脊椎疼,然后隔天不疼了,那樣骨頭有沒有傷到啊
聶輝
這樣的活動還不至于損傷骨骼
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就是所有的疼痛都和骨頭沒關(guān),都是肌肉所致
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現(xiàn)在坐起來也很嚴重啊
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頭輕輕一動,脊椎就疼
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脖子連接脊椎最上面這一塊
聶輝
那最好用活血止痛膏藥自行治療,或者去中醫(yī)骨傷科做做推拿、針灸等治療
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這樣傷到骨頭了嗎
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坐起來頭向右和向下也會疼
聶輝
不會
聶輝
因為力度不會導致骨骼損傷
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我用的啞鈴18斤啊
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早知道不做那個動作了
聶輝
你不是想運動員一樣長期超負荷運動,所以積極治療就會恢復的
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現(xiàn)在這樣的情況很嚴重嗎,擦點活絡油能好嗎
聶輝
專業(yè)運動員都有按摩理療師幫助治療,來預防損傷的
聶輝
你可以試試,必要時也可以去中醫(yī)推拿科治療
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推拿是正骨的嗎
聶輝
不是
聶輝
你的骨頭肯定是沒事,不用擔心
ask_651425
好的,謝謝醫(yī)生耐心解答
聶輝
不客氣,朋友!祝平安健康,生活愉快!
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