咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_104484

  女，31歲。自從去年和我老公打架，摔東西每次一生氣就控制不住脾氣

• ask_104484

  在嗎

• 宿海霞

  你好

• 宿海霞

  有什么需要幫助的嗎？

• ask_104484

  你好

• ask_104484

  你說我這是不是病了

• ask_104484

  每次一生氣就控制不住自己的脾氣

• 宿海霞

  嗯

• ask_104484

  然后還摔東西

• 宿海霞

  肝火旺盛

• ask_104484

  以前就沒有，而且大娃就控住不住，打的特別狠，打過又后悔

• 宿海霞

  根據(jù)你說的，我估計(jì)是你有壓力，需要緩解。

• ask_104484

  是自從去年我和我老公打架，把我氣的手足抽搐

• ask_104484

  反正可有意識，就是自己那會(huì)控制不住自己

• 宿海霞

  嗯，氣性太大，氣大傷身呀

• ask_104484

  然后從那以后就成這了

• ask_104484

  那怎么辦

• ask_104484

  要到醫(yī)院去嗎

• 宿海霞

  你需要找個(gè)地方發(fā)泄發(fā)泄，你身體里的那股怨氣還沒有發(fā)泄完。

• ask_104484

  那怎么辦

• ask_104484

  怎么發(fā)泄

• 宿海霞

  你覺得你心里有恨嗎？

• ask_104484

  有

• 宿海霞

  那你覺得怎么發(fā)泄才能解恨呢

• ask_104484

  我發(fā)泄不出來

• 宿海霞

  你就把你那股恨發(fā)泄完了才不會(huì)再出現(xiàn)這種情況。

• ask_104484

  我婆婆和我的管娃觀念不同，每次都是為了娃，人家是長輩，說她又不能說的太了，只有氣的打娃，而且一打娃就控制不住自己

• ask_104484

  我老公能什么也不和我商量，一下在外面欠了好多賬，

• 宿海霞

  這種情況就是你把對你婆婆的那種怨氣，發(fā)泄到了孩子的身上，其實(shí)也相當(dāng)于是你在通過這種方式攻擊你婆婆。

• ask_104484

  我想離婚又有倆娃

• ask_104484

  倆娃還小，

• ask_104484

  而且倆娃一生病就是我給帶上看，打的生病我管大的，小的生病我管小的

• ask_104484

  每天都沒有一天好心情

• ask_104484

  你說我怎么發(fā)泄

• 宿海霞

  嗯，是很辛苦，遇到事情也是夠煩心的。

• ask_104484

  有時(shí)給娃看病把我看的都覺得真的很累

• ask_104484

  大的發(fā)燒管大的小的發(fā)燒管小的

• 宿海霞

  嗯，是呀，孩子生病了，大人更累了。

• ask_104484

  那個(gè)不生病我婆婆管，那個(gè)生病我管，

• ask_104484

  所以就成這個(gè)脾氣了

• 宿海霞

  對呀，因?yàn)槟闶钱?dāng)媽的呀

• 宿海霞

  你喜歡聽音樂嗎？

• ask_104484

  還有我老公也把我氣的，我想離婚

• ask_104484

  可是又覺得娃太小

• ask_104484

  音樂，到還可以

• 宿海霞

  那建議你從現(xiàn)在開始天天聽音樂吧，看娃的時(shí)候。

• 宿海霞

  音樂也可以緩解你的一部分壓力和怨氣。

• ask_104484

  哦

• 宿海霞

  音樂有治療的作用

• ask_104484

  你說我想離婚

• 宿海霞

  這就是運(yùn)動(dòng)，慢跑。

• ask_104484

  哦

• 宿海霞

  再就是運(yùn)動(dòng)慢跑

• ask_104484

  哦

• 宿海霞

  嗯，離婚還不至于吧。組建個(gè)家庭也不容易，你還有兩個(gè)孩子。

• 宿海霞

  離了婚也不見得就比現(xiàn)在過得好呀。

• ask_104484

  我老公干什么也不和我商量，一下在外面欠了好多賬

• ask_104484

  真的覺得我每天都這么辛苦，為什么總是活不到人前邊

展開全部內(nèi)容