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肝郁氣滯血瘀主要就是總是生氣引起的該怎么辦?

您好 今天去看醫(yī)生說是肝郁氣滯血瘀 主要就是總是生氣引起的吧 沒想到老是生氣也能得病。。都說我應該看心理醫(yī)生了

ask_OxhMv8 2018-06-09 22:16:54

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_OxhMv8

    您好 今天去看醫(yī)生說是肝郁氣滯血瘀 主要就是總是生氣引起的吧 沒想到老是生氣也能得病。。都說我應該看心理醫(yī)生了

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常生氣是會引起肝氣不舒

  • ask_OxhMv8

    您好

  • 在線醫(yī)生

    胸悶胸漲

  • ask_OxhMv8

    我感覺生氣都是每天的功課了

  • 在線醫(yī)生

    你這個情況可以吃點舒肝理氣的中藥

  • 在線醫(yī)生

    另外盡量控制自己的情緒的

  • ask_OxhMv8

    控制不住。。

  • 在線醫(yī)生

    是有什么特殊的原因

  • 在線醫(yī)生

    還是莫名的

  • 在線醫(yī)生

    生氣

  • ask_OxhMv8

    我感覺也不是生氣 就是什么都不愛說 自己憋著

  • 在線醫(yī)生

    平常要學會釋放自己的情緒的

  • 在線醫(yī)生

    可以和可以信賴的朋友或是親人溝通

  • 在線醫(yī)生

    說出來不要憋在心理

  • 在線醫(yī)生

    另外你可以服用逍遙丸

  • 在線醫(yī)生

    可以緩解你的癥狀的

  • ask_OxhMv8

    這個內(nèi)向是從小就這樣的 感覺沒有人愿意聽我說話 和別人說話也是小心翼翼

  • 在線醫(yī)生

    你要對自己有自信的

  • 在線醫(yī)生

    其實你只要說了

  • 在線醫(yī)生

    你會發(fā)現(xiàn)

  • 在線醫(yī)生

    會有人真正的愿意傾聽你的

  • ask_OxhMv8

    就是有一種別人和我說話我都怕的感覺

  • ask_OxhMv8

    所以我不想說話

  • 在線醫(yī)生

    平常多和積極陽光的人聊天

  • 在線醫(yī)生

    勇于邁出這一步

  • 在線醫(yī)生

    以后就會好起來的

  • ask_OxhMv8

    而且別人對我好一下我都覺得特好 是不是缺乏關愛

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • 在線醫(yī)生

    你是缺乏關懷的

  • ask_OxhMv8

    總是寧愿自己受委屈也把好的給別人

  • 在線醫(yī)生

    也很自卑

  • 在線醫(yī)生

    對自己沒有自信

  • 在線醫(yī)生

    你要相信自己最好的

  • 在線醫(yī)生

    勇于改變自己

  • ask_OxhMv8

    現(xiàn)在有對象嗎 每天都在猜疑 總感覺他有人了 和異性聊天我都接受不了

  • ask_OxhMv8

    都不知道自己怎么回事

  • 在線醫(yī)生

    你這樣懷疑,對你和別人都是一種負擔。

  • ask_OxhMv8

    算不算心理有病啊

  • 在線醫(yī)生

    你缺乏安全感,總是疑心與他人

  • ask_OxhMv8

    就是別人和我說什么事情我都不會拒絕那種 就好像欠別人似的那種感覺 不敢拒絕

  • ask_OxhMv8

    什么都會答應

  • 在線醫(yī)生

    你內(nèi)心要對自己的所作所為要有個底線。

  • 在線醫(yī)生

    不能什么事情都無限制的滿足別人。

  • ask_OxhMv8

    可我就是拒絕不了

  • ask_OxhMv8

    十歲的時候我媽和我爸離婚就走了 我爸又找了一個后媽 對我不好我爸脾氣特別不好 尤其對我更不好 之后我就不愛說話 后來我就離家出走了

  • ask_OxhMv8

    可能這些把我影響了吧

  • 在線醫(yī)生

    和你的生長環(huán)境有一定的關系。

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在這個性格已經(jīng)塑造了。你要認識到自己不足的一面。要改變自己。

  • 在線醫(yī)生

    當然這需要一個過程。

  • ask_OxhMv8

    二十多年了 一直是這樣

  • 在線醫(yī)生

    多和積極陽光的人接觸,要敢于說不。

  • 在線醫(yī)生

    心情舒暢了,癥狀才好。

  • ask_OxhMv8

    請問我這是心理有病嗎

  • 在線醫(yī)生

    也沒有。你是缺乏自信,缺乏安全感,自卑的表現(xiàn)。

  • 在線醫(yī)生

    你需要改變自己的生活環(huán)境,讓自己的強大起來,讓內(nèi)心更充實。

  • 在線醫(yī)生

    只有你自己足夠強大,你才會有安全感。

  • ask_OxhMv8

    就是不愛說話 不敢說話

  • 在線醫(yī)生

    你說的我都明白。你至于之所以不敢,是因為你還不夠強大。你害怕自己說錯話,做錯事

  • 在線醫(yī)生

    所以你要做的就是努力改變自己的現(xiàn)狀,不依附于他人。

  • ask_OxhMv8

    看著別人特別能說合群的樣子都羨慕

  • 在線醫(yī)生

    只有站在高處了,你才會敢

  • ask_OxhMv8

    不知道怎么辦

  • ask_OxhMv8

    特別喜歡獨處 黑暗的地方 不喜歡人多熱鬧

  • 在線醫(yī)生

    你不是喜歡獨處,你內(nèi)心還是渴望別人的關注的

  • 在線醫(yī)生

    你是因為自己的性格使然

  • 在線醫(yī)生

    才會這樣覺得的

  • 在線醫(yī)生

    每一你要走出去

  • 在線醫(yī)生

    多和朋友聊天溝通

  • 在線醫(yī)生

    第二你要好好工作或是學習

  • 在線醫(yī)生

    讓自己更有能力

  • 在線醫(yī)生

    你才會收獲的更多的

  • ask_OxhMv8

    哎 很難改變了

  • 在線醫(yī)生

    慢慢來吧,畢竟多年的性格不是一天兩天可以改變的

  • 在線醫(yī)生

    你可以慢慢改變,一天比一天更好的

  • ask_OxhMv8

    好吧

  • 在線醫(yī)生

    好的,盡量樂觀一點,生活才會更美好的

  • ask_OxhMv8

  • 在線醫(yī)生

    好的

  • 在線醫(yī)生

    再見

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