能問(wèn)一下您我身高比例是偏胖還是標(biāo)準(zhǔn)
ask_C8676B
能問(wèn)一下您我身高比例是偏胖還是標(biāo)準(zhǔn)?
丘金蘭
你好
丘金蘭
可以的
ask_C8676B
身高158體重95
丘金蘭
好的,你等一等。
ask_C8676B
最近長(zhǎng)些痘痘 我也不是熬夜 可能天氣干燥吧 很想改善
丘金蘭
你的體重是屬于正常的。
丘金蘭
那你可以喝多點(diǎn)水,吃多點(diǎn)蔬菜和水果。
丘金蘭
你不要吃太多熱氣和上火的食物,如果皮膚干燥,可以用點(diǎn)潤(rùn)膚露。
丘金蘭
你好,你在嗎?
ask_C8676B
喝水我喝 很少吃飯 水果也經(jīng)常吃吧
丘金蘭
這個(gè)身材是屬于標(biāo)準(zhǔn)的。
丘金蘭
那你可以吃點(diǎn)維生素e和維生素c,這樣對(duì)皮膚會(huì)比較好。
ask_C8676B
上火的食物這個(gè)我吃我還喜歡吃零食 有時(shí)候一個(gè)星期一次飯有時(shí)候一星期都沒(méi)吃飯過(guò)
丘金蘭
吃零食肯定不好啦,所以你的皮膚就比較干燥,你要吃飯,才有營(yíng)養(yǎng)。
ask_C8676B
我經(jīng)常腿抽筋
ask_C8676B
我皮膚越來(lái)越黃 是真的
ask_C8676B
頭發(fā)也發(fā)黃
ask_C8676B
有時(shí)候去稱體重90斤 有時(shí)候95,98~
丘金蘭
那你不吃飯所以就會(huì)這樣啊,你飲食均衡不要不吃飯。
丘金蘭
你是不是在減肥?
丘金蘭
你腿抽筋可以去買點(diǎn)鈣片來(lái)吃,可以買鈣爾奇
丘金蘭
你好,你在嗎?如果你再不回復(fù)我系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉的。
ask_C8676B
不怎么喜歡吃飯?zhí)珕铝?挺喜歡吃水果 蔬菜喜歡吃啊可是不經(jīng)常吃飯就吃不了青菜了。
丘金蘭
所以你不吃青菜就會(huì)這樣
丘金蘭
你要改變過(guò)來(lái),對(duì)你身體會(huì)好一點(diǎn)
丘金蘭
你還有其他疑問(wèn)嗎?
ask_C8676B
不愛(ài)吃肉 我只吃雞肉豬肉瘦肉排骨 可是做得不香我不會(huì)吃的 其它動(dòng)物內(nèi)臟啊我都不吃吃不了實(shí)在吃不下
丘金蘭
你比較挑吃是吧
ask_C8676B
我不知道,好像有的人也這么說(shuō),
ask_C8676B
要是吃飯后 我就喜歡吃點(diǎn)別的水果啊 要不然吃零食
丘金蘭
嗯,那也是正常的。
ask_C8676B
臉越來(lái)越暗黃 我媽媽久不久見到我一次她說(shuō)我變黑了
ask_C8676B
我就17歲。
丘金蘭
你要吃東西正常,不能吃太多零食
丘金蘭
好的,再見。
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