男,23歲。醫(yī)生我心里素質(zhì)差怎么辦經(jīng)常緊張,我怕這樣越來(lái)越久會(huì)得什么病怎么
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男,23歲。醫(yī)生我心里素質(zhì)差怎么辦經(jīng)常緊張,我怕這樣越來(lái)越久會(huì)得什么病怎么辦
侯俊英
我是心理咨詢(xún)師,您是要咨詢(xún)心理方面的問(wèn)題嗎?
侯俊英
您好
ask_844911
我經(jīng)常緊張
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人很難受
侯俊英
有什么事情讓你想到了緊張?
侯俊英
經(jīng)常緊張,能詳細(xì)說(shuō)說(shuō)緊張什么嗎?
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比如說(shuō)有個(gè)人站在身體所以就很緊張
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很壓抑的感覺(jué)
侯俊英
什么人?在大街上陌生人嗎?
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不是是認(rèn)識(shí)的人
侯俊英
嗯,
侯俊英
多久了?
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比如說(shuō)長(zhǎng)輩
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很久了
侯俊英
大街上陌生人不緊張你是怎么做到的?
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不知道
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會(huì)不會(huì)我心里在意別人吧!
侯俊英
哦
侯俊英
也就是你在意的人你就緊張,不在意的不緊張是這樣嗎?
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站在我旁邊我就緊張一直
侯俊英
嗯,您知道這里快問(wèn)快答,今天來(lái)咨詢(xún)希望我快速的幫你做點(diǎn)什么?
侯俊英
這里快問(wèn)快答,你的很多情況我不了解。
侯俊英
回看了您前面的咨詢(xún)記錄,您可能是有一些事情需要深入思考探討的,對(duì)您的工作,生活,人際,成長(zhǎng)環(huán)境,你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)等等可以在咨詢(xún)情境下討論,成長(zhǎng)。
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