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有點抑郁,總怕做不好失去女朋友,胡思亂想怎么辦?

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ask_116524 2017-03-25 23:38:05

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡曉英 二級心理咨詢師

潛江芷迷心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌暝鐟偌靶睦砝_、婚戀情感問題、人際關系問題、壓力疏導、老年心理疏導。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_116524

    男, 22歲。總是害怕自己哪點做不好害怕失去自己的女朋友,自己總是胡思亂想,怎么辦?有點抑郁,

  • 胡曉英

    害怕失去胡思亂想是不是很沒信心啊

  • ask_116524

  • ask_116524

    因為我跟她工作距離很遠,我家庭條件也不是很好

  • 胡曉英

    那看看是哪里不足呢

  • ask_116524

    很長時間見不到

  • 胡曉英

    哦 一種不確定感 所以你會擔心 焦慮

  • ask_116524

    對啊

  • ask_116524

    如何消除這種感覺

  • 胡曉英

    那你可以去進行改善 ‘’

  • ask_116524

    如何改善

  • 胡曉英

    找出困難是什么

  • ask_116524

    困難是剛談戀愛就見面很少

  • ask_116524

    每天都是手機交流

  • 胡曉英

    嗯 這個也需要教嗎?

  • ask_116524

    我找個距離她近的地方工作。

  • 胡曉英

  • ask_116524

    如何維持長久的戀愛?。。

  • 胡曉英

    這個需要經(jīng)營啊 需要有一定的經(jīng)濟和感情基礎

  • ask_116524

    如何經(jīng)營

  • 胡曉英

    你去***吧 這是個很大的話題

  • ask_116524

    感覺自己幼稚不懂這些

  • ask_116524

    好的謝謝

  • 胡曉英

    多學習

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