醫(yī)生，我最近總是失眠
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。焊闻K腫瘤、膽囊結石、膽管結石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結腸癌、闌尾炎等等護理
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***醫(yī)生，我最近總是失眠
趙娟
你好，請問今年多大了？
趙娟
是入睡困難還是夢多易醒？
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有時候還會出現(xiàn)壓睡
趙娟
晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈？
趙娟
你好，請問在嗎？
ask_JMz4-k
在
趙娟
請問白天有沒有午休時間過長或者工作勞累壓力過大的情況？
趙娟
或者是晚上玩手機過于興奮。
趙娟
建議你調整作息時間，早睡早起，不熬夜，保證睡眠充足，心情愉快，頭部可以按摩熱敷，緩解疼痛，服用養(yǎng)血清腦顆粒，搭配安神補腦液進行調理。
趙娟
感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。
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