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心理不好要怎么去改善?

心理包括各種因素產(chǎn)生厭世的感覺 有過激的行為 別人的看扁有仇恨心理 自殺傾向

ask_827441 2021-09-15 21:37:53

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

岳海 二級心理咨詢師

東航安徽分公司航空衛(wèi)生所   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙,失眠,神經(jīng)衰弱

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_827441

    心理包括各種因素產(chǎn)生厭世的感覺 有過激的行為 別人的看扁有仇恨心理 自殺傾向

  • 岳海

    你好,這里是精神心理科,我能為你做些什么嗎?

  • ask_827441

    你好 我覺得活著好累

  • 岳海

    你好,你的這種狀況是從什么時候開始有的到現(xiàn)在持續(xù)有多長時間了。

  • ask_827441

    從小到大28年了

  • 岳海

    如果是這樣的話,那這種情況,可以考慮,涉及人格方面問題

  • 岳海

    這種情況是可能性較大的

  • ask_827441

    都拜親情教育社會所賜

  • 岳海

    從你描述的情況來看

  • 岳海

    你說的不錯,

  • ask_827441

    天下沒有白吃的午餐 現(xiàn)實的殘忍冷酷 覺得沒必要活著了

  • 岳海

    我們每一個人,都受外在環(huán)境的影響

  • ask_827441

    我起跑線就落后別人一大截 加上外在環(huán)境 想不廢都難

  • 岳海

    這種狀況,涉及到人的結(jié)構(gòu)層面

  • 岳海

    能仔細說說嗎?

  • ask_827441

    我早已看破深知無法挽回 我現(xiàn)階段只想弄清楚我活著干什么 為了什么 為什么連死的勇氣都沒有 偶爾上進心爆棚 最后留下的只是打擊 我累了 厭倦了

  • ask_827441

    我只想找一片空曠的草原 在那里心無雜念 了結(jié)殘生

  • 岳海

    這種體驗,從什么時候能明顯感到

  • ask_827441

    四五年了

  • 岳海

    現(xiàn)實生活中,可有發(fā)生什么重大的事情

  • ask_827441

    家庭不和諧

  • ask_827441

    別人的貶低

  • ask_827441

    金錢至上 馬屁橫飛

  • 岳海

    大部分時間,情緒都怎么樣

  • ask_827441

    壓抑 喘不過氣來

  • ask_827441

    暴怒 力不從心

  • 岳海

    這種狀況,應該從小多多少少都有點吧

  • ask_827441

    對的

  • ask_827441

    加上無良教育 只為了那些莫須有的虛名

  • 岳海

    那這種狀況,我用一個詞來描述

  • 岳海

    自體客體需要的缺損及受挫

  • ask_827441

    該怎么辦 當然我也不想找到解決的辦法 深知兩只腳都進地獄了

  • 岳海

    這樣的狀況,我建議你,動力學背景下的心理治療,同時必要時用藥物

  • 岳海

    不要失望,悲觀

  • 岳海

    只要你愿意,是可以改變的,雖然不容易

  • ask_827441

    什么是動力學背景下的心理治療

  • 岳海

    精神分析,一種深層心理學

  • ask_827441

    怎么實驗

  • 岳海

    精神分析背景下的心理治療

  • ask_827441

    不還是要靠藥物

  • 岳海

    藥物只能處理你的情緒部分,無法幫你處理真正影響的因素

  • ask_827441

    家里人腦子塞了屎無法溝通 只知道讓我吃藥 一點溝通都沒有

  • 岳海

    如果這樣,完全以藥物為主,可能不太適合你目前的狀況

  • 岳海

    你可以與家里人再溝通下,取得家人的支持

  • ask_827441

    他們把自己看得太重 還有自己的臉面 只會說我發(fā)病了 讓我吃藥 然后嫌我煩

  • 岳海

    確實,我們每一個人的狀況都與我們家庭有很大的關系

  • ask_827441

    你說我能怎么辦

  • ask_827441

    我真的廢了

  • ask_827441

    有這種父母我真的羞愧

  • 岳海

    對了,我看不到你基本資料,能夠告訴我一下嗎?

  • 岳海

    你目前在做什么工作

  • ask_827441

    超市店長

  • 岳海

    好的,你是男性還是女性呀?

  • 岳海

    這些基本資料都看不到。

  • ask_827441

    男的

  • ask_827441

    我爸媽根本不愿意跟我溝通 只會說忙 我真的要死了 我需要安慰 他們一點腦子都沒有 我活著干什么 我想死

  • ask_827441

    為什么要讓我出生在這個冷酷的世界里

  • 岳海

    你好小伙子,你的這種狀況的,如果你確實想改變目前的狀況,那么我給你一個建議,你可以考慮一下系統(tǒng)性的心理治療,可以嘗試一下。

  • 岳海

    是的呀,這種對待世界的觀念看法和體驗就有一個人內(nèi)在精神心理的某種狀態(tài)是緊密相關的。

  • 岳海

    這種內(nèi)在世界的改變的體驗呢呢,是需要一個過程,當然這個需要你有這種強烈的改變的動機。

  • 岳海

    小伙子不要悲觀這種狀況的是一種嚴格的來說是一種疾病的狀況,所以說呢,希望你能夠堅持治療。

  • 岳海

    后面如果有什么需要呢,或者想進一步想問我的,你可以隨時聯(lián)系我。

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