時(shí)常性的會(huì)感覺(jué)到頭疼 ,記性力有所下降,這是什么原因?qū)е碌?
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時(shí)常性的會(huì)感覺(jué)到頭疼 ,記性力有所下降,這是什么原因?qū)е碌?
張素芳
你好
張素芳
這樣多久了
張素芳
在嗎
張素芳
你多大了
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36
ask_AWXA88
有好幾年了
張素芳
經(jīng)常熬夜嗎
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生完小孩之后就感覺(jué)記憶下降
張素芳
壓力大不大
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還好11點(diǎn)
張素芳
是不是操心多了容易忘事
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一般吧
張素芳
建議你調(diào)整狀態(tài),注意休息,避免熬夜勞累過(guò)度
張素芳
放松心情,緩解壓力,保持心情愉快
張素芳
多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)!多喝水
張素芳
加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力
ask_AWXA88
好的,謝謝你啦
張素芳
飲食規(guī)律清淡易消化富有營(yíng)養(yǎng)
張素芳
不客氣,還有問(wèn)題嗎
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嗯嗯
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沒(méi)有了
張素芳
好的!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒噠!再見(jiàn)
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